主题:夏季美容丰胸水果 丰胸食品DIY
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夏季美容丰胸水果 丰胸食品DIY
 

5款简单好做的丰胸食品
  美胸自然少不了食物,各位美眉一定要看仔细哟!简单又好做的丰胸食品,让你在享口福的同时也更加充满自信。


  
  木瓜牛奶汁
  
  功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了吧?
  
  用料:木瓜、高钙鲜奶、水
  
  做法:
  
  1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块。
  
  2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖。
  
  3、为了保持新鲜,建议立即饮用。
  
  健胸茶
  
  功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西哟。
  
  用料:鹿胶、龟胶、红糖、水
  
  做法:
  
  1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。
  
  2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
  
  桂圆红枣汤
  
  功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!
  
  用料:红枣、桂圆、水
  
  做法:
  
  1、将水煮沸后,变成小火。
  
  2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。
  
  核桃豆腐羹
  
  功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧。
  
  用料:核桃仁、豆腐、高汤
  
  做法:
  
  1、将核桃用小火干炒后压碎。
  
  2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
  
  3、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。
  
  花生炖猪蹄
  

  功效:花生有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。
  
  用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精
  
  做法:
  
  1、将处理干净的猪蹄切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出。
  
  2、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。
  
  3、放入少许盐、味精调味后即可食用。

丰胸水果TOP10

  水果向来是美肤纤体的得力助手, 不仅可以内服,更可以外敷,尤其是在夏天,来上一杯鲜榨水果汁,清凉解渴,消暑养颜,价廉物美,实在是不可多得的美容佳品,那这里就把最有人气的一些水果汇集起来,大家一起来做水果美人。



  一.木瓜

  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

  二.奇异果

  奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

  三.西柚

  西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

  四.柠檬

  柠檬的美容功效也是颇为丰富的,可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也很显著。



  五.香蕉

  香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。

  六.苹果

  苹果是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。

  七.草莓

  草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。

  八.枇杷

  枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。

  九.火龙果

  火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果。

  十.樱桃

  樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。